【募集期間】
令和6年3月6日(水)~15日(金)9時20分~16時/最終日のみ15時まで受付
※オンライン申込(左記リンクから)は3月14日(木)締切
【抽選発表】
令和6年3月18日(月)13時
【受講確認期限】
令和6年3月27日(水)15時
【対象】
札幌市民・60歳以上の方/新しい趣味のきっかけを探している初心者の方/過年度受講歴の無い方
【備考】
★:新規開講の講座は、過年度の受講歴に関係なく申込可能
【共通の持ち物】
動きやすい服装・水分補給できるもの・汗拭きタオル・マスク着用
・教室内容の詳細は、2月下旬から窓口にて配布予定の募集要項プリントで必ずご確認ください。申込用紙も同じプリントに記載されています。
・必要事項を記入し、受付期間中にご本人が窓口へお持ちください。
当選後の受講確認手続きは窓口のみ(電話確認不可)です。必ずご自身で行ってください。
※センターから個別にご連絡はいたしません。
※期限までにお手続きいただけない場合は、受講の権利が補欠の方へ移行します。
新規 | 教室名 | 日程 | 定員 | 教材費 | 持ち物 | 内容 |
ゆったり椅子ヨガ | 第1・3月曜日 10時~11時30分 | 12 | 無料 | 無し | 座って無理なく、ヨガの動作でゆったり運動! | |
太極拳の基礎 | 第1・3金曜日 13時~15時 | 25 | 無料 | 室内用運動靴 | 有酸素運動で身体全体を動かして、健康増進! | |
★ | 若返り体操 | 第2・4木曜日 13時30分~14時40分 | 30 | 無料 | 室内用運動靴 | ストレッチメインの体操で心身共にいきいき・若返り! |
ぽかぽか温活 | 第2・4火曜日 10時~11時30分 | 12 | 無料 | 硬式テニスボール・大判のバスタオル ・またはヨガマット | 季節を問わず、血流アップで手足ポカポカ! | |
★ | 卓球を楽しもう! | 第2・4金曜日 10時~12時 | 10 | 1,000円 (ボール代・初回納入) | 室内用運動靴・卓球ラケット | 基礎から卓球をやってみたい初心者さん方向け・アクティブにスポーツを楽しもう! |