生活健康講話「睡眠について～ よい睡眠とは？」

【日時】
１１月１３日（水）１０時～１１時
【会場】
１階 多目的室
【定員】
３５名（先着）
【申込期間】
１０月２５日（金）～前日まで　※定員になり次第受付終了
【内容】
腸内環境が整うと「ストレス緩和」「睡眠の質の向上」が期待できることが明らかになっています。
また、「がん予防」を含めすばらしい役割をもっていると言われています。
今回はサンプルのご提供も予定しています。大人でも飲みやすく甘さが控えめと言われています。お楽しみに！