ろうふく秋まつり
【日程】１０月３日（土）１０時～１３時
利用者～地域の方向けのイベントを開催いたします。お友達やご家族とお誘いあわせの上、ぜひお越しください！当日はフリーマーケットや軽食販売・お楽しみコーナーを開催予定です。
詳細については、上記リンクをご覧ください。
サークル発表会
【日程】１０月３０日（金）９時５０分～１５時２０分
センターで活動している演芸系サークルによる、日頃の練習の成果発表会です。ご家族・ご友人をお誘いあわせになって、ぜひご観覧ください。
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
札幌市立大学看護学部実習レクリエーション／玉入れ大会
【日程】
１０月２９日（木）１０時～１１時２０分
※１１時２０分から２０分程度、学生さんとの懇談を予定しています。
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
シマエナガちゃん壁掛け飾り・ワークショップ
【日程】
１０月２０日（火）１０時～１１時３０分※製作が終わり次第終了予定
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
ノルディックウォーキング
【日程】
】１０月２日（金）１３時～１５時
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
秋のお散歩
【日程】１０月８日（木）９時３０分～１５時１５分頃
詳細については、上記リンクをご覧ください。
不定期開催「ゆっくりストレッチ体操」
【日程】
１０月２２日（木）１３時３０分～１４時３０分
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
イムス医療講話「声が聞こえづらい、話を伝えづらい…毎日の”ちょっと困る”を考えよう！～年齢と共に変わるコミュニケーションのお話～」
【日程】
１０月８日（木）１３時～１４時
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
イムス医療講話「健康な身体づくり～これからも元気に過ごすための食事～」
【日程】
１０月２８日（水）１０時～１１時
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
生活健康講話「香りのチカラで元気ＵＰ！癒しのアロマ教室」
【日程】
１０月１４日（水）・１０月２８日（水）１０時～１１時
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
令和８年度１０月「ミュージックステップ」
【日時】
①１０月２３日（金）１３時３０分～１４時３０分
②１０月２８日（水）１３時３０分～１４時３０分
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
令和８年度１０月「おきがる体操」
【日程】
①１０月９日（金）１０時３０分～１１時３０分
②１０月２３日（金）１０時３０分～１１時３０分
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
令和８年度１０月「脳スッキリ体操」
【日時】
①１０月７日（水）１３時３０分～１４時３０分
②１０月２１日（水）１３時３０分～１４時３０分
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
令和８年度１０月「らくらくイストレッチ」
【日程】
１０月５日（月）１３時～１４時
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
令和８年度１０月「リトミックレッスン」
【日程】
１０月２６日（月）１０時～１１時
受付方法・詳細については、上記リンクをご覧ください。
《登録制》「ふまねっと講座」
【日時】
第２・４金曜日１３時～１４時３０分（１時間３０分程度）
登録制です。状況は窓口までお問い合わせください。
「ふまねっと」とは、約５０㎝四方のマス目でできた大きな「あみ」を床に敷き、その「あみ」を踏まないように、ゆっくり慎重に歩く運動プログラムです。
一見カンタンかも？と思いますが、実はこれらの動作によって注意力・集中力・記憶力といった脳の高次認知機能が刺激され、歩く力やバランスの改善に繋がると考えられています。
激しくアクティブに動くものではありませんが、繰り返し参加することで認知機能が維持・改善したという研究例もあるそうです。
ご興味をお持ちの方はぜひ一度見学にお越しください。
《登録制》「カラオケ」講座
第１・３金曜日 １３時～１５時
１０月の課題曲「さだめ船」岩本公水
