生活健康講話「笑顔で健康！笑いヨガ」

【日程】
３月１２日（木）１３時～１４時３０分

【会場】
１階　大広間

【定員】
２０名（定員になり次第受付終了）

【申込期間】
２月２７日（金）～定員になり次第受付終了

【申込方法】
窓口にて受付。氏名・利用登録番号・電話番号を受付簿に記入してください。

【講師】
渡邉　明美　先生

「笑い」の動きで健康づくり！楽しく笑って、有酸素運動をすることで筋力・体力アップに繋げましょう。